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두유의

두유 부작용 효능 제대로 알고드세요. 두유 부작용 효능 제대로 알고드세요. 안녕하세요. 쪼블로그입니다. 오늘은 두유 효능, 두유 부작용에 대해 알아보겠습니다.두유는 콩을 갈아 만든 음료입니다. 우유와 비슷한 음료라고 생각하면 됩니다. 보통 시중에서 판매되는 가공두유들은 대두즙과 약간의 고형성분 외에 식물성 유지와 설탕 혹은 과당처럼 단맛을 내기 위한 성분이 첨가됩니다. 그리고 우리나라의 대표적인 두유제품은 베지밀, 참두, 진두유, 삼육두유, 연세두유 등이 있습니다. 두유는 바쁜 일상에 쫓기는 현대인들의 허기와 영양을 동시에 채워줍니다. 현대인들의 한 끼 식사용으로도 손색없을 뿐 아니라 두뇌 회전에 도움이 되는 레시틴 성분이 풍부해서 청소년들의 학업능력에도 도움을 준다고 합니다. 또한 소화기관이 발달하지 않아 유단백이나 유당을 흡수하기 힘든 .. 더보기

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